5月でエンヨガスタジオも4周年目を迎えます。続けるって心地いいものです。
ヨガを実践し、変化することを自然や身体を通じて理解していくと、物事にとらわれなくなります。
自分はなぜヨガをやるのか、何なのかを知るためにヨガをしていく。
その問いをやめなければヨガを続けることができます。
仕事、人間関係、辛いこと、あらゆる出来事を「自分とはなにか？」に結びつけていきましょう。
ヨガとは生き方そのものです。
5月もエンヨガスタジオでお待ちしております。
真紀
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5/5(日)陰陽ヨガWS残席わずかとなっています。ユキオ先生アキ先生コラボの次回開催は未定です。
滅多にない機会なので奮ってご参加お待ちしております。
アシュタンガヨガ練習会、アサナアドバンスは休講になります。