逆転トレーニング

60分

逆転こそシンプルなポーズの積み重ねです。頭が下になることが怖いならそれでいいのです。今の自分を客観的にみていくことから始めましょう。そこに気づけたらたくさん転んで丁寧に粛々と実践していきましょう。三点倒立、ヘッドスタンド、ピンチャマユラーサナを習得します。個々に合わせた方法でコツをお伝えします。能否はまったく関係ありません。

Schedule

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チケット有効期限：チケットには有効期限があります。期限切れのチケットは利用できません。キャンセル規定：レッスンキャンセルは、開始2時間前まで可能です。それ以降のキャンセルは、チケット1枚消化となります。クラスの休講：前日24:00時点で予約がない場合、クラスは休講となります。予約がある場合は当日３時間前まで予約を受け付けています。

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