VEGE LIVE 2024 BORN TO YOG【Class②】

【Class②】

BORN TO YOG - Standard - 13:00～15:00（2時間）

【内　容】

冒頭で30分程度BTYの哲学となる物の考え方や取り組む姿勢、人生で疎かにしたくない思想を講話。以降のクラス約90分では、BTYのスタンダードな流れをスタイル重視で進めつつ、目から鱗なポーズのコツや、カッコよさとはの美意識など、「ヤバい！超楽しい！これマジ衝撃！」を味わっていただきます。世間一般でいうアドバンスポーズにも、ふと気付いたらできてる私！？

※Class②は名目上『Standard』となっておりますが、参加するのに必要なレベル（ポーズの習熟度）の条件はありません。むしろ佐藤ベジがこれまで行ってきたヨガのクラスは、そのほとんどがオールレベルの生徒さんが一緒に受けるクラスです。

クラスで登場するポーズは、始まってしまえば拍子抜けするほど、様々なハタヨガのクラスで頻出するものばかり。強いて言えば逆立ち系と後屈系が多めです。個々のポーズにおけるやり方も、まずは参加する皆さんが慣れた方式で行ってOKです。

その上で、佐藤ベジから「試しにこういう風にやってみては！？」とか「それもいいけどこんな感じでどう？ちょっと見せるね！」と適宜声をかけますので、もし良ければで結構です。見様見真似でやってみて、いつもと違う感覚を知ってください。

怪我をしないことが目的ではありませんが、怪我をしちゃうとそれが些細な故障であれ結構長引くことが多く、やっちゃった直後とて当然ながら残念な気持ちになりテンション下がるのも事実。怪我はしないのが一番。その上で、自分の殻を破ろう！

【駐車場】

セレモニーおにざわ第2ホール砂利エリア

【受講料】現地現金支払い

• Class①のみ　　4,000円

• Class②のみ　　5,000円

• セット受講割　 7,000円

  
  

オススメは断然セット受講です。スタミナ？大丈夫。レベル？問いません。

ベジが皆を笑顔のままGoalまで連れていきます。みんなカモン！

【講師プロフィール】

佐藤 ベジ（Vege Sato）

BORN TO YOG創設者・YOG(株)代表取締役

近代ヨガの巨人ダーマ・ミトラ師の直弟子であり本部HPに名を連ねた非在米初のアジア人。怒濤のヨガクラス「BORN TO YOG」を考案し、ハイレベルで三時間しかも毎日というスタイルを確立。革新ヨガマット「YOG MAT」製造販売、アサナ８割TT「BTYTT」主催、魅せるヨガ「YOGA JAM」牽引、スタ誕企画「TOP GUN」プロデュース、パークヨガ完成系「weyog]など、活動は多肢に渡る。